Le blog de aiki-dojo

30 octobre 2020 5 30 /10 /octobre /2020 13:13

Un bon moment ... Avant la pause forcée !

Nous voici à nouveau à l'arrêt ...

La saison était pourtant bien partie et sans problème. Nous espérons pouvoir reprendre avant Noël quitte à devoir limiter la pratique aux armes et à l'aïki-taïso.

On aura bien profité depuis la rentrée et fini en beauté avec les ateliers jodo et kenjutsu.

En attendant la reprise il va falloir pratiquer à la maison .. Pour ceux qui ont de la place et sont motivés.

Bon courage à tous.

Un bon moment ... Avant la pause forcée !

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publié par : ADS aiki-dojo

11 septembre 2020 5 11 /09 /septembre /2020 06:36

Motivés pour la reprise

Quel plaisir de reprendre la pratique ... Pour le corps , l'esprit et le lien social.

Que du bon pour notre santé et notre moral.

Une certaine liberté retrouvé une fois passé l'étape protocolaire concernant l'arrivée au dojo et la phase d'accueil.

Il n'y a plus qu'à espérer que la saison se déroule sans problème ni contraintes supplémentaires.

A Morlaix, comme à Saint Pol, ça démarre fort !

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publié par : ADS aiki-dojo

21 août 2020 5 21 /08 /août /2020 00:14

Reprise de la pratique saison 2020-2021

On y est... L'heure de la rentrée est éminente.

Certains d'entre vous n'ont toujours pas repris d'activité physique depuis le déconfinement (le 11 mai). Nous voilà en septembre (ou presque) et ils se demandent à juste titre si les conditions de la reprise sont réunies.

Pour vous éclairer et vous rassurer peut-être, voici ci-dessous la note émise par le HCSP (Haut Conseil de la santé publique) à l'intention des structures proposant des créneaux "Sports Santé" pour les personnes atteintes de maladies chroniques.

Que peut-on en déduire ?

1°) L'activité physique est et reste essentielle pour la santé.
2°) La reprise d'une activité physique est fortement recommandé, y compris pour les personnes à risques (public des créneaux "sport santé").
3°) Respect de la distanciation et des gestes barrières.
4°) Respect des recommandations et protocoles en vigueur

Le club reprend donc l'ensemble de ces activités sans euphorie ni angoisse.

Restons vigilant et attentif ... Des notions essentiels dans la pratique de nos Budo.

hcspa20200702_repduneactphyadapenlpiddecov.pdf

https://drive.google.com/file/d/1N3AfeGN7EUVsSGFQ3NS_6nn5y5vvg0VZ/view?usp=sharing

Avis du Haut Conseil de la Santé Publique concernant la reprise d'une activité physique APA

N'oubliez pas :

Avant de reprendre une activité physique, prenez le temps de consulter le questionnaire santé et voir votre médecin traitant si nécessaire.

Rappel : le certificat médical est obligatoire lors de votre première inscription au club.

Il l'est également pour les mineurs et les personnes atteintes d'une maladies chroniques.

Retrouver les documents sur le site

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publié par : ADS aiki-dojo

19 juin 2020 5 19 /06 /juin /2020 22:48

Stage d'été #2020

On y croît ...

Positif, il faut rester positif !

L'affiche est faite, sobre, minimaliste, épurée ... un peu comme shohatto, comme une pratique qui se déleste du superflu.

Prenez date et affûtez vos "outils", les paillons seront au rendez-vous.

Téléchargez le programme et l'affiche en fichier PDF .

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publié par : ADS aiki-dojo

25 mai 2020 1 25 /05 /mai /2020 05:37

C'est reparti ... en partie !

Une nouvelle organisation des cours a été mis en place depuis le déconfinement qui permet la reprise dans le respect des recommandations ministérielles, fédérales et communales (gestes barrières, distanciation, etc.). Ces cours sont pour l'instant limités à 10 pratiquants, il est donc nécessaire de s'inscrire au préalable via le sondage en ligne proposé chaque semaine via Framaforms. (cela permet de connaître le nombre de participant et d'établir la liste nominative tel qu'il est demandé dans le protocole de reprise).

Aïki-taïso mercredi soir à Saint Pol

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publié par : ADS aiki-dojo

14 mars 2020 6 14 /03 /mars /2020 14:46

Activités suspendues ...

Ça nous pendait au nez, maintenant c'est fait ...

L'ensemble des cours est suspendu jusqu'à ....

Prenez un peu de repos s'il le faut mais en attendant de se retrouver sur les tatamis vous pouvez aussi être actifs et actives à la maison. L'aïki-taïso est une solution pour se maintenir en forme, mais également les kihons (jodo) et/ou les katas d'aïki-ken et aïki-jo, sans oublier le Iaïdo. Bref, pas de quoi s'ennuyer !

A bientôt, nous l'espèrons

L'étoile - Rolling Tonic ©, Claude Jacob - Musique Guazu-guazu

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publié par : ADS aiki-dojo

23 décembre 2019 1 23 /12 /décembre /2019 17:56

Atelier pratique ...

Ça aurait pu, mais non ! Il ne s'agit pas de cuisine, ou pourquoi pas de peinture ....

Les ateliers seront consacrés au Iaïdo - Kenjutsu et au Jodo, histoire de booster un peu la pratique. Ils auront lieu le samedi matin de 10h30 à 12h30 et viendront compléter les cours habituels du samedi après midi (de Jodo et Iaïdo, evel just !)

Objectif : permettre aux personnes plus éloignées de pouvoir profiter pleinement de leurs déplacements.

Avis aux motivés, ils sont ouverts à tous.

Les dates retenues :

- samedi 18 janvier => Kenjutsu (kata FEI) (Morlaix)

- samedi 14 mars => Jodo (Morlaix)

- samedi 18 avril => Jodo (Saint Pol)

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publié par : ADS aiki-dojo

15 octobre 2019 2 15 /10 /octobre /2019 10:54

Evènements club à venir

Nouvelle rubrique du blog Actualité-info-presse, le module "Evénements à venir" (à votre droite) vous informe sur les stages que le club organise en interne généralement appelé "stage privé" bien qu'ils soient ouvert à tous !

Prochaine échéance, notre stage "armes" de fin d'année le samedi 21 décembre avec Claude Jacob ....